변비와 비만의 상관관계

여러 사람들에게 4일 동안 배변을 억제시킨 후 신체에 나타나는 변화를 관찰한 실험이었는데 대변불통되면서부터 식욕이 떨어지고 현기증이 나며 배가 더부룩해지고 신경이 날카로워지며 머리가 맑지 못하고 아랫배가 나오는 등 다양한 증상이 발생하였으며, 실험이 끝난 후 대변을 배설함으로써 그 증상은 말끔히 사라졌다고 한다.

미국에서 변비에 대한 흥미로운 실험으로 나온 결과가 있다.

변비와 비만의 상관관계

유산균 음료광고로 귀에 익숙한 프랑스의 노벨상 수상자 메치니코프 박사는 인체의 노화현상은 장내 독소에 원인이 있으며 따라서 변비는 건강의 제일의 적이라고 주장했다.

한방에서 이야기하기를 불통(不通)하면 병이 생긴다고 하였는데 변 또한 불통하면 당연히 병이 발생하게 되며 상기한 증상보다 훨씬 다양하고 심각한 질병으로 진행될 수도 있다.

 

그렇다면 변비와 비만과는 어떤 상관관계가 있을까?

변비가 있는 사람은 반드시 비만이 되거나 또 비만이 있는 사람이 반드시 변비 증상을 가지고 있는 것은 아니며 변비와 비만이 완전한 인과관계가 성립되는 것은 아니다.

그러나 대개의 비만환자들은 배설 기능에 문제점을 가지고 있으며 배설 방법에 있어 발한이나 배뇨장애로 인한 것보다는 대변의 문제로 인하여 야기되는 확률은 압도적으로 높다.
예전에는 별로 눈에 띄지 않던 대장암이나 직장암이 근래에 들어 급증하는 이유도 배변기능이 제대로 활성화되지 못한 결과다.

변비가 생길 만큼 배변이 고르지 못하다는 것은 음식을 섭취한 후 소화흡수 과정을 거쳐 나온 찌꺼기가 제대로 나가지 못한다는 의미이며 배설물 속에 포함된 독소가 체내에 머물게 되면서 질병이 생기고 장이 위치한 배꼽주위로 독소가 응집하면서 뱃속에 딱딱한 경기와 함께 배 둘레에 체지방이 끼면서 비만이 시작되는 것이다.

모든 비만의 처음 시작되는 위치가 배꼽을 중심으로 발생하는 이유도 배꼽을 중심으로 독소응집이 이루어지기 때문이다.
따라서 비만 해소의 가장 중요한 포인트는 배꼽 중심으로 형성된 독소를 배출하는 것이며 근래 비만치료의 기본적인 방법으로 해독요법(Detoxication)을 이용하여 원인을 제거하면서 다른 치료방법을 강구하는 추세가 많다.
해독요법으로 약물을 통한 디톡스와 의료기를 통한 디톡스가 있는데 약물을 이용한 디톡스요법은 한약과 견과류를 혼합한 약을 복용함으로써 체내에 정체되어 있는 독소를 설사를 통하여 체외로 배출시켜 해독하게 된다.

이 과정에서 몸속에서 빠져나온 독소는 콩알이나 미역줄기, 누런 기름덩어리, 찹쌀모양의 하얀 알갱이 등과 같은 모양을 나타내기도 하며 육안으로 확인할 수 있다.

의료기를 통한 디톡스는 일명 장해독이라고 하는데 수액이나 한약을 장에 주입시켜 장세척을 해 줌으로써 복부에 쌓여있는 독소의 배출을 유도하는 방법이며 해독을 하고 난 후 몸이 가벼운 느낌이 생기고 피부가 맑아지며 여드름 등 안면 피부 트러블에는 상당히 효과적이다.
결론적으로 볼 때 변비는 제대로 통하지 못하기 때문에 그 독소가 복부에 누적되고, 누적된 독소는 순환장애를 유발하여 비만을 초래하므로 변비와 비만은 아주 밀접한 관계가 있는 것이다.

 

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